『体重に左右される人生2』

筋トレなんて、やった事がありませんでした。
学生の頃に運動部に所属もしていなかったし、私に筋トレなんて出来るのか不安で仕方ありませんでした。

そんな私がなぜstageを選んだのかと言うと、SNSで見つけたstageのオーナーが同じ歳なのに、
あまりにも楽しそうにキラキラして見えたからです。
その時の私は、どんよりとした人生を歩んでいて、筋トレを始めたら、こんなにキラキラとした人生を送れるのかな？
と期待と希望を抱けたのです。

人生初の筋トレを体験した時は、どんよりしていた気持ちが久しぶりに清々しい気持ちになったのを覚えています。
もちろん、身体も筋肉痛でしたが、やはり気持ちがスッキリしたのが私にはとても大きな喜びでした。

そして、その場で筋トレを続ける事を決めて今に至ります。

私がずっと左右されてきた体重は今は気になりません。
体重はただの数字です。
食べ過ぎて体重が重くなったとしても、今は自分のちょうど良い体重に戻していけます。
決して世間では軽くない体重ですが、
今の私の身体にはこの体重がベストなんだとstageで教わりました。

つまらない周りの目や、周りの言葉を気にして勝手に傷ついたり、不安になったり、落ち込んだり、
マイナスの事ばかりを考えて生きて来たけれど、筋トレを始めてからは不思議なくらいプラスの事を考えるようになりました。
これは、筋トレが出来ないと勝手に思い込んでいた私が、筋トレをするようになって、
私でも出来ると言う自信から来ていると思います。
また、stageのオーナーやスタッフの皆様が明るく前向きに応援してくださったおかげでもあります。

身体が動く限り筋トレを続けて、明るい未来を歩んで行こうと思います。