【O脚 小指が原因】
こんにちは。
天満にあるパーソナルジムSTAGEです。
O脚は
“足指の崩れ”が関係していることが
とても多いんです。
だから私たちは
その場しのぎではなく
『自分で整えられる身体』
を大切にしています✨
自分の足を知り
自分で整える方法を学ぶ
60分の実践教室を開催しています🦶
セルフケアは小さな積み重ねですが、
続けることで少しずつ足は変わっていきます😌
【内容】
・足裏をボールで整える
・足指をバンドで刺激する
・足とつながる骨盤周りを整える
【参加費】
4000円
【お申込方法】
開催日をお知らせしますので
公式LINEで
【セルフケア教室】と送信してください
