【小さな足の小指が全身に大きな影響を与える！】

こんにちは！
パーソナルジムSTAGEです！

小指が開かないと
小指が外側に向く“寝指”になりやすく

・内反小趾（小指が内に入って変形）
・むくみやすくスネがガチガチ
・外側重心で歩くと疲れる
・膝、腰の痛み
・全身の歪みに影響

など、全身に大きな影響を与えます！

逆に言えば
小さな小指を整えることで全身整う！

小指から全身のケアに繋げましょう！