【カサカサ踵の　浮腫み】

みなさん、こんにちは！
天満にあるパーソナルジムSTAGEです！

みなさんの足は“浮腫む”ことはありませんか？
また、ガサガサ踵ではありませんか？

ふくらはぎに水分が溜まって
浮腫んでいると
血流が悪くなり
踵まで栄養と潤いが運ばれなくなります。

水分代謝を良くし
潤いを取り戻すために
腎臓の反射区を刺激します。

腎臓の反射区、かかとを緩く刺激すると
浮腫み、冷え、乾燥のトリプルパンチを解消することができます。

反射区以外にも体重を受け止めている土台となる踵周りは
念入りに保湿しながらケアして
関節や筋肉を柔軟に整えます。

浮腫み、乾燥を放置せずに
その日のうちにリセットして
また明日に備えましょう！

3分くらいのケアで
踵周りが潤って水分代謝も良くなります！