こんにちは
パーソナルジムstage関貴子です
日々、手技による施術の際、
たくさんの足を診させていただいてきましたが、（自分も含めて）
人の足の関節、骨って歪みやすいんだなぁということを感じています。
見るからに外反母趾！というわけでは
なくても
🦶指が曲がっている
🦶足裏にタコや魚の目がある
🦶小指が寝ている
🦶親指の横の骨が出ている
🦶足指が曲がりづらい
などの他、
🦵太もも裏側が硬い
🦵膝が伸び切らない
🦵踵が痛い
🦵太もも外張りがある
🦵脛の外側が張る、痛い
などなど、、、
腰から足指まで伸びている坐骨神経が硬い、縮んでいるなどの不具合で
外反母趾に繋がることもあります（合わない靴をはくことも原因の1つ）
stageでは、外反母趾を坐骨神経の緩和などのケア
足指付近の筋肉トレーニングなどで改善に繋げたい！
との想いで日々セッションをしています。
只今、足の歪み診断をしています
踵の歪みをチェックして、
15分で歪み改善ケアができますので
お忙しい方にピッタリです✨
気になる方は
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