なぜstageをつくったのか?
私は小さいころ自分に自信がなくて、
人に意地悪したり、いじめたりしているうちに
益々自己否定が強くなって、自分のことがあまり好きではありませんでした。
ダイエットを意識し出したのは幼稚園くらいのころで、
思春期に母親が亡くなって、受験勉強がうまくいかなかったことがきっかけになり、
ストレスや寂しさを過食して嘔吐することで紛らわせていました。
ダイエットしたいと願いつつ、
過食して吐く……
というループは20年以上続いて、
21歳の時にフィットネスインストラクターになったのは、
ダイエットしながらお給料がいただけるからという理由です。
そんな中、ひょんなことから、
ボディビルディングの雑誌の編集長をご紹介いただき、
正しい筋トレの知識に出会いました。
今まで、知らなかった筋トレの楽しさにハマり、
多少食べすぎてもトレーニングすれば大丈夫と思えて、
吐く回数が減って、メンタルも安定してきたのです!
この楽しさや素晴らしさを、
以前の私のような人にも伝えたい!!
筋トレという素晴らしい行為にプラスして身体の歪みを改善できたら
元気な人が増えたら幸せだな。
との思いで、フリーのインストラクターの仕事をやめてマンツーマンで
お一人お一人と向き合えるパーソナルジムstageを作りました。